無農薬、無化学肥料で長年栽培した畑のえごまの実です。 エゴマの油にはオメガ3（α―リノレン酸）が世界一多く含まれています。 えごまの実は、その油の原料です。えごまの実には、40％の脂分があり、 その60％以上がオメガ3、（αーリノレン酸）です。 栄養価は下記のように、 10gの実に、小匙1杯のえごま油を含んでいます。 カルシウム、鉄分、食物繊維等が大変豊富です。 健康にお役立てください。 エゴマの実、100g中栄養成分　 　　　　　熱量 　　　　544kcal 　　　　　タンパク質 　　17.7g 　　　　　脂質 　　　　43.4g　（この中の６５％（28ｇ）が、オメガ3となっています） 　　　　　炭水化物 　　29.4g 　　　　　カルシウム 　　390mg　（牛乳の3倍） 　　　　　鉄分　　　　 16.4mg　（ひじきの8倍） 　　　　　食物繊維 　　20.8g 冷蔵、冷凍で、保存ください。賞味期限は、冷蔵半年、冷凍約1年です。 そのまま、食べてもおいしいです。 軽く炒って食べると香ばしさが増します。 実の炒り方の動画はこちらです。 https://www.youtube.com/watch?v=4NsnpFECO1k すりエゴマも、作ってみてください。 瓶詰めの保存法はこちらです。 https://www.youtube.com/watch?v=u4UJHgUgaWo

商品名：純国産　皮むきえごまパウダーKEIKO（250g入り×３）3か月ごと6回定期便（送料無料） ただいま、純国産の皮むきえごまを使用したKEIKOを3袋セットでお届けします！これでお一人様の3か月分、毎日大匙1杯を心ゆくまで楽しむのに最適な量が揃います。健康的なライフスタイルをサポートするために、ぜひこの機会をお見逃しなく！ ■毎日の健康をサポートする皮むきえごまパウダーKEIKO登場！ 厳選された純国産のえごまを使い、専用の製粉法で丁寧に作られたこのパウダーは、毎日の食事に取り入れることで、健康成分が日常生活をしっかりとサポートします。サラダやスープ、お粥に混ぜることができ、風味が増し、美味しさを引き立てます。 【食べ方の提案】 少し水分を加えて混ぜることで、油が乳化し、クリーミーさと深いコクを楽しむことができます！ぜひこちらの動画もご覧ください。 https://www.youtube.com/watch?v=HfT8_gqerS4 ★汁物やスープに加えれば、ぐっと美味しさが増す！ ★お粥に混ぜることで、胃にやさしく美味しくいただける！ ★あえ物に使用すると、風味が引き立ち食欲をそそる！ ★お肉料理に加えると、香ばしさと旨みが増す！ ★パスタやうどんにトッピングするだけで、風味が大幅アップ！ ★甘く仕上げれば、パンやお餅との相性も抜群！ 【エゴマの美味しさと栄養価】 この皮むきえごまパウダーKEIKOは、独自の製粉法により、香ばしく柔らかな風味が特徴です。αリノレン酸を30％以上含むことが確認されており、アミノ酸や食物繊維、ビタミンも豊富に配合されています。健康を意識する方にぴったりの栄養素が詰まっています。 さあ、あなたもこの特別な皮むきえごまパウダーKEIKOを日々の食事に取り入れ、美味しく健康な毎日を手に入れてみませんか？お手軽に、楽しく、健康を手に入れましょう！

無農薬、無化学肥料で長年栽培した畑のえごまの実です。 エゴマの油にはオメガ3（α―リノレン酸）が世界一多く含まれています。 えごまの実は、その油の原料です。えごまの実には、40％の脂分があり、 その60％以上がオメガ3、（αーリノレン酸）です。 栄養価は下記のように、 オメガ3はもちろん、10gの実に、小匙1杯のえごま油を含んでいます。 カルシウム、鉄分、食物繊維等が大変豊富です。 エゴマの油を分離していない元のまんまを味わって､ 健康にお役立てください。 エゴマの実、100g中栄養成分　 　　　　　熱量 　　　　544kcal 　　　　　タンパク質 　　17.7g 　　　　　脂質 　　　　43.4g　（この中の６５％（28ｇ）が、オメガ3となっています） 　　　　　炭水化物 　　29.4g 　　　　　カルシウム 　　390mg　（牛乳の3倍） 　　　　　鉄分　　　　 16.4mg　（ひじきの8倍） 　　　　　食物繊維 　　20.8g 冷蔵、冷凍で、保存ください。賞味期限は、冷蔵半年、冷凍約1年です。 そのまま、食べてもおいしいです。 軽く炒って食べると香ばしさが増します。 実の炒り方の動画はこちらです。 https://www.youtube.com/watch?v=4NsnpFECO1k すりエゴマも、作ってみてください。 瓶詰めの保存法はこちらです。 https://www.youtube.com/watch?v=u4UJHgUgaWo